Atelier auto-massage

Apprenez et pratiquez l’auto-massage thaï

Cet atelier a pour objectif de sentir son corps, ses besoins, explorer ses tensions corporelles et apprendre à les relâcher.

Vous apprendrez des gestes simples pour prendre soin de soi au jour le jour.

Le développement de l’auto-massage est une base de pratique et de recherche pour tout masseur.